Bewegung hält Körper und Geist fit.
Unser Angebot richtet sich an Seniorinnen und Senioren sowie Personen mit körperlichen Einschränkungen. Mit sanften Übungen und schwungvollen Tänzen auf dem Stuhl stärken wir die Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern die Koordination. Jeder kann mitmachen, unabhängig von der eigenen Fitness.
Bleiben Sie aktiv – wir bewegen uns gemeinsam!
- Jeden 2. Dienstag im Monat von 14.00 – 15.00 Uhr
- Für Vereinsmitglieder und Nicht-Mitglieder
- Anmeldung erwünscht! Bitte wenden Sie sich an Jana Friedrich (siehe rechts)
