Wir laden Sie zum Vortrag „So komme ich voran – Berufliche Bildung planen“ ein.

Sie erfahren von Thorsten Behr (Berufsberater der Agentur für Arbeit) welche Wege Ihnen offen stehen, um beruflich (neu) durchzustarten:

• Welche Vorteile bringt eine berufliche Neuorientierung?
• Welche Möglichkeiten stehen Ihnen zur Auswahl?
• Welche Förder- und Unterstützungsmöglichkeiten gibt es?

Mittwoch, 16.06.2026
16.00 – 18.00 Uhr
MIZ – Miteinander im Zentrum e.V.

Anmeldung unter 0 60 21 / 2 98 76 oder per E-Mail bei jana.friedrich@miz-ab.de

Neue Terminplanung: Jetzt am ersten Montag!

Freuen Sie sich auf Bewegung und Spaß. Mit Sitztänzen zu Musik von früher bleiben Sie fit und vital, auch bei körperlichen Einschränkungen.

Am 1. Montag im Monat
14.00 – 15.00 Uhr
MIZ – Miteinander im Zentrum e.V.

Anmeldung (auch kurzfristig) unter 0 60 21 / 2 98 76 oder per E-Mail bei jana.friedrich@miz-ab.de

Neue Terminplanung: Jetzt 2 Mal im Monat!

Beim Gehirnjogging kommen wir zusammen, um mit Rätseln, Wortspielen und kleinen Denkaufgaben die grauen Zellen in Schwung zu bringen. Die entspannte Atmosphäre steht dabei im Vordergrund: Hier geht es nicht ums Gewinnen, sondern ums Mitmachen, Lachen und Dazulernen.

Sofern benötigt, denken Sie bitte an Ihre Lesebrille.

Jeden 2. und 4. Montag im Monat
14.00 – 15.00 Uhr
MIZ – Miteinander im Zentrum e.V.

Für Anmeldung und Fragen: Anrufen unter 0 60 21 / 2 98 76 oder per E-Mail bei jana.friedrich@miz-ab.de

Wir rätseln uns gemeinsam um die Welt!

Vielen Dank an die Schülerinnen des Maria Ward Gymnasiums, die diese Aktion organisiert haben!

Der Rätselspaß ist geeignet für Kinder von ca. 6 – 10 Jahren.

  Mittwoch, 22.04.2026
  16.00 – 17.30 Uhr
  MIZ – Miteinander im Zentrum e.V.

  Anmeldung bis 17.04. unter 0 60 21 / 2 98 76 oder per E-Mail bei emmi.misut@miz-ab.de

 

Mit Genuss in den Frühling

Mit Willi Schlau starten wir unsere Weinreise am sonnenverwöhnten Kaiserstuhl über die Pfalz entlang der südlichen Weinstraße bis in unsere Heimatregion im Nizza Bayerns.

  Freitag, 27.03.2026
  17.30 – 20.30 Uhr
  MIZ – Miteinander im Zentrum e.V.

Unkostenbeitrag: 14,50 €  (12,50 € für Vereinsmitglieder)

  Anmeldung unter 0 60 21 / 2 98 76 oder per E-Mail bei jana.friedrich@miz-ab.de

Bitte beachten Sie die Folgetermine!

Entspannung lernen – Stress loslassen

Stress ist ein Teil des Lebens mit positiven und negativen Auswirkungen. In unserem Resilienz-Workshop vermitteln wir Strategien, um besser mit negativem Stress umzugehen und präventiv sowie stärkend zu handeln. Gemeinsam werden verschiedene Entspannungsmethoden ausprobiert, wie Atemtechniken, Meditation, Fantasiereisen, autogenes Training, progressive Muskelentspannung und vieles mehr.

Das Angebot startet am Mittwoch, den 18.03.2026, und findet anschließend wie folgt statt:

Am 3. Mittwoch im Monat
12.30 – 13.30 Uhr
MIZ – Miteinander im Zentrum e.V.

Keine Anmeldung nötig!

Bei Fragen melden Sie sich gerne unter 0 60 21 / 2 98 76 oder per E-Mail bei jana.friedrich@miz-ab.de

Wir laden Sie zum Vortrag „So komme ich voran – Berufliche Bildung planen“ ein.

Sie erfahren von Thorsten Behr (Berufsberater der Agentur für Arbeit) welche Wege Ihnen offen stehen, um beruflich (neu) durchzustarten:

• Welche Vorteile bringt eine berufliche Neuorientierung?
• Welche Möglichkeiten stehen Ihnen zur Auswahl?
• Welche Förder- und Unterstützungsmöglichkeiten gibt es?

  Mittwoch, 18.03.2026
  16.00 – 18.00 Uhr
  MIZ – Miteinander im Zentrum e.V.

  Anmeldung unter 0 60 21 / 2 98 76 oder per E-Mail bei jana.friedrich@miz-ab.de

Wie wollen wir in Zukunft leben?

Diese Frage bespricht Tina Hirte in ihrem gleichnamigen Vortrag. Frau Hirte und wir laden Sie ein, sich mit Fragen rund um Wohnen, Veränderung und selbstbestimmte Entscheidungen auseinanderzusetzen.

Im Mittelpunkt stehen Themen wie Wohnen im gesellschaftlichen Wandel, der Blick auf Realität und Wunschbild, ein Überblick über verschiedene Wohnformen sowie die Frage, wie wir frühzeitig gute Entscheidungen für unsere Zukunft treffen können.

Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme.

Mittwoch, 11.03.2026
16.00 Uhr
MIZ – Miteinander im Zentrum e.V.

Anmeldung unter 0 60 21 / 2 98 76 oder per E-Mail bei jana.friedrich@miz-ab.de

Unser Bewegungsangebot „Fit & Aktiv auf dem Stuhl“ ist zurück!

Freuen Sie sich auf Bewegung und Spaß. Mit Sitztänzen zu Musik von früher bleiben Sie fit und vital, auch bei körperlichen Einschränkungen.

Das Angebot startet am Dienstag, den 10.03.2026, und findet anschließend wie folgt statt:

Am 2. Dienstag im Monat
14.00 – 15.00 Uhr
MIZ – Miteinander im Zentrum e.V.

Anmeldung (auch kurzfristig) unter 0 60 21 / 2 98 76 oder per E-Mail bei jana.friedrich@miz-ab.de

Papierkram kann schnell unübersichtlich und kompliziert werden – wir helfen weiter!

Die Papierkram-Profis unterstützen Sie unter anderem bei Anträgen wie Bürger-, Wohn- oder Elterngeld sowie beim Schreiben von Bewerbungsunterlagen. Gerne erklären wir Ihnen, was in Briefen und sonstiger Post, von Ihnen gewünscht wird, und klären mit Ihnen die nächsten Schritte.

Das Angebot startet am Donnerstag, den 05.03.2026, und findet anschließend wie folgt statt:

Jeden Donnerstag
09.30 – 11.30 Uhr
MIZ – Miteinander im Zentrum e.V.